Me encanta practicar yoga. Todas las mañanas que puedo hacerlo, me levanto, barro mi casa y me preparo para empezar mi práctica diaria. Por lo general sigo los videos de Yoga With Adriene, quien se ha convertido en mi instructora favorita, aunque nunca la haya visto en persona.
Entre sus videos, uno de los que más me gusta es Moon Practice. Es una práctica ideal para realizar los días de Luna llena o esos días cerca de la lunación. Me encanta, es muy fácil de hacer y siento que cada vez me sale mejor.
Mañana tendremos luna llena, así que me pareció un buen momento para compartir esto contigo. Tú tienes alguna práctica de yoga que te guste mucho? Cuéntame en las redes!
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