Te comparto un ritual que puedes hacer cada vez que tengamos Luna llena, es ideal para quienes tengan ganas de conectar con su energía yin, divino femenino y receptividad.
Necesitarás:
Dos litros de agua
Una olla
Una cucharada de sal marina
Un puñado de pétalos de rosa
Aceites esenciales a tu gusto
Una cucharada de miel
Hojas de hierbabuena
Hojas de romero
En la olla, coloca los dos litros de agua y espera a que hierva. Cuando empiece a hervir, baja la temperatura todo lo que puedas, pero que se mantenga el hervor suavemente. Agrega la sal marina y revuelve para que se disuelva. Luego, agrega las hojas de hierbabuena y romero, usa la cantidad que sientas necesaria, a mí me gusta poner un puñado de cada una.
Agrega los pétalos de rosa y revuelve todo. Tapa la olla y deja que el agua siga hirviendo durante 5 minutos más. Pasado este tiempo, apaga el fuego y agrega la miel. Deja que se disuelva todo y conserva tapada la olla mientras el agua se enfría.
Prepara este baño unas horas antes de ducharte, si es posible, prepáralo por la mañana y deja que se enfríe todo el día para usarlo en la noche. Antes de ducharte, cierne el agua y colócala en un recipiente que puedas llevar a la ducha, puede ser una jarra.
Agrégale unas gotas de tu aceite esencial favorito. A mí me encanta usar una mezcla de vainilla y rosas, pero puedes usar el aceite que tú quieras. Luego, te puedes duchar como siempre y cuando terminas, échate poco a poco el agua de la jarra en todo el cuerpo, empezando desde el cuello hasta los pies.
Al terminar, si lo deseas, seca el exceso de agua con una toalla, pero es mejor si dejas que tu piel se seque al natural, por eso es mejor hacerlo cuando tengas tiempo y no tengas prisa por salir.
Si haces este ritual y subes la foto, etiquétame en mis redes para poder verlo! Me encuentras en todas partes como @cosmicawellness.