Muy probablemente hayas leído, escuchado o visto por ahí algo sobre el concepto de “manifestar”, pero quizás te preguntes qué significa.
La idea de manifestar está generalmente asociada a la ley de atracción, quizás lo hayas escuchado o leído en películas o libros como “El Secreto”, o tal vez te empezaste a familiarizar con este concepto a través de otro contenido.
La Ley de Atracción nos dice que si nos enfocamos en algún pensamiento ya sea positivo o negativo, podemos atraer experiencias del tipo en el que nos enfoquemos. Esta ley es una creencia que, si la usamos de forma positiva, nos ayudaría a “manifestar” nuestros sueños.
Según el diccionario, manifestar significa -entre otras cosas- “declarar, dar a conocer, descubrir o poner a la vista”. Pero cuando hablamos de manifestar, en el contexto de la ley de atracción, desarrollo personal y espiritualidad, nos referimos a hacer realidad, a plasmar, a crear, a materializar y concretar.
Pero cómo se hace para manifestar? Bien, ahí es donde entra todo lo que nos dicen los libros que hablan sobre la ley de atracción. Básicamente, se trata de definir el objetivo o lo que deseas lograr u obtener. Usualmente se asocia la idea de manifestar con cuestiones materiales o económicas, pero realmente puedes manifestar lo que sea que te propongas.
Una vez que hayas definido tu objetivo, empiezas a crear un plan de acción: cómo lograrás eso? Está muy bien tener un deseo, pero si no haces nada, cómo lo vas a hacer realidad?
Con tu plan listo, enfócate en un paso a la vez, es emocionante cuando ya sabes lo que tienes que hacer, aunque también puede ser abrumador ver TODO lo que hay que hacer y al final te rindes sin intentar nada. Entonces, enfócate en una sola tarea a la vez.
Ahora hay actuar con intención, que cada paso que des y cada decisión que tomes esté alineada con tu propósito, con tu objetivo, con tu deseo. Meditar te ayuda mucho a darte cuenta de qué clase de acciones estás tomando.
Estás actuando en “piloto automático” o estás actuando conscientemente y alineadx con tu intención? La meditación te ayuda a salir del modo automático y a empezar a actuar más conscientemente.